Кофе снижает риск рака матки

У женщин, выпивающих как минимум четыре чашки кофе в день, на четверть снижается риск развития рака матки по сравнению с теми, кто ограничивается лишь одной чашкой этого напитка. Такие выводы сделали сотрудники Гарвардского университета, проанализировав данные, полученные в ходе проспективного когортного исследования Nurses’ Health Study.

В исследовании, продолжавшемся с 1980 года и в течение 26 лет, приняли участие около 67,5 тысяч женщин. Их возраст составлял от 34 до 59 лет на момент начала наблюдения. Исследователи фиксировали количество чашек кофе, которое испытуемые выпивали ежедневно. У 672 из них в течение периода наблюдения был диагностирован рак матки.

Достоверных различий между теми, кто употребляет только одну или две-три чашки кофе в день нет. Однако ситуация скачкообразно меняется, когда число выпиваемых женщиной чашек напитка достигает четырех и более. У таких любительниц кофе риск развития рака матки снижается на 25%.

Причем этот эффект еще более выражен, когда речь идет о кофе с высоким содержанием кофеина – в этом случае исследователи зафиксировали снижение на 30%. В то же время при употреблении кофе без кофеина отмечена та же, но менее явная, закономерность.

Исследователи связывают полученные результаты со способностью кофе снижать уровень эстрогена и инсулина в крови – гормонов, предрасполагающих к развитию опухолей матки.

Ранее были получены данные, свидетельствующие, что кофе предохраняет женщин от депрессии, инсульта, сахарного диабета и рака яичников.

Фото с сайта buzzaboutfood.com